20 năm sống cùng trầm cảm · Tác giả "Sống Lại"
Tôi không phải bác sĩ. Tôi không ngồi trong phòng khám và quan sát người bệnh từ phía bên kia bàn.
Tôi bắt đầu mất ngủ năm 14 tuổi. 17 tuổi bỏ học vì trầm cảm. Uống thuốc chống trầm cảm liên tục 10 năm. Có những năm tháng không ra khỏi nhà được, không đọc được một trang sách, không giữ được một công việc.
Bố mẹ tôi đã gần như mất hy vọng vào tôi. Họ định bán nhà vào Lâm Đồng trồng cà phê vì nghĩ tôi sẽ không làm được gì trong cuộc đời này.
Hơn 5 năm nay, tôi không dùng một viên thuốc nào nữa. Không tái phát. Tôi viết cuốn sách "Sống Lại" — và 35 ngày đầu bán được hơn 1.000 cuốn.
Chương trình này được sinh ra từ hàng trăm câu hỏi của cha mẹ gửi cho tôi: "Làm sao để con chịu nói chuyện với bố mẹ? Làm sao để con chịu đi khám? Làm sao để con không còn muốn tự làm hại bản thân?"
cuốn sách trong
35 ngày đầu